前列腺癌患者不妨多游泳

概述

健康对于每个人来讲是很重要的，但是往往越来越多的癌症困扰着我们人类，其中前列腺癌就是男性最常见的生殖系统的恶生肿瘤，其发病率也是随着年纪的增长而增长了，发病的原因也是比较复杂的，已知的高危因素包括年龄、种族、遗传、饮食、输精管结扎、吸烟、肥胖、其他前列腺病变等，前列腺癌除了接受正规的治疗很重要，平时生活护理也很重要，同时运动也能帮助治疗，前列腺癌患者不妨多游泳。

步骤/方法：

1 一直以为都不建议前列腺疾病的患者做剧烈的运动，这样会导致前列腺的充血、水肿，加重前列腺疾病的病情，因此，运动量的大小和运动强度都要适度，运动强度的选择，需根据自己的习惯和年龄来调节。

2 而游泳也是前列腺疾病患者最好的选择，为什么这样说呢，因为游泳能提高抗病能力，促进前列腺局部血液和淋巴循环，使前列腺液分泌更旺盛，有助于前列腺炎症的消退。建议每天进行30分钟游泳

3 对于前列腺癌的患者来说，也是同样的，如果每天游泳30分钟，降低晚期前列腺癌的可能性很大，如果从事骑自行车和体操等运动强度相对较大的男性，患前列腺癌的概率要比前者高出30%。

注意事项

其实游泳还能帮助前列腺癌患者更好地吸收药物，从而提高药物疗效，对神经功能紊乱和神经衰弱等症状也有一定的改善。由此可看游泳对于前列腺癌患者帮助是很大的。