你不知道的散光眼食疗方

概述

随着现在社会的发展，人们生活水平的提高，现在很多人都会发生一些疾病，那么现在很多的年轻人都会发生一些散光这种疾病。通常来说，当发生散光，她的度数高于75度的时候，我们一定要带一些矫正眼镜。如果说低于75度的话，我们可以采取一些食疗的方法来进行治疗。一般来讲，对于这个散光。他是我们眼睛的一种屈光不正的正常表现。下面大家一起来分析下关于治疗散光的食疗方案吧！

步骤/方法：

1 首先那就是当我们发生散光的时候，我们一定要去家眼镜店或者市医院进行检查。如果说散光的度数比较高的话，我们一定要采取一些治疗的方式了，一般来说，对它的治疗方式主要是手术治疗，或者是一些矫正眼镜治疗。

2 那么在平时的时候，我们可以采取一些食疗的方法来进行缓解。那么在这个时候，我们可以准备一些花生米，还有南瓜子红枣肉黄豆粉。将这些食材一起加入面粉，加入适量的油和水，做一些蛋糕。一天吃一次就好了。

3 那么这就是我们可以经常的食用一些红豆扁豆，花生仁还有桃仁。还有核桃肉龙眼，莲子红枣。把这些东西加入到大米里熬成粥状。然后在早晨的时候可以适当喝一点，在晚上的时候可以加入一些糖进行温食

注意事项

那么这就是我们平时的时候可以准备一些瘦猪肉，还有一些枸杞。然后再准备些大米，当我们在煮粥的时候可以放入一些枸杞，还有瘦猪肉。它可以很好的缓解我们散光的一些症状，那么这就是我们平时的时候可以经常的吃一些维生素a的食物，比如说动物的肝脏，还有一些维生素c的食物，比如说黄瓜小白菜，鲜枣之类的。