双手小鱼际互砍或治肩周炎

概述

治疗肩周炎的方法有很多，然后呢我也有了解一点点，因为我的一个朋友她妈妈是中医，然后呢，我爷爷他有肩周炎，所以我就去问她妈妈一些关于肩周炎的治疗办法，因为这事情已经过去了很久很久，所以呢我给的也不是特别清楚了，然后医生还是记得一点点东西，我说一些大家可以看一下希望对大家能有帮助，然后呢大家也可以问一下医生。

步骤/方法：

1 肩周炎的话可以通过药酒来达到缓解的作用，我记得爷爷那个时候会经常的把蜈蚣，蝎子，三七，枸杞等等一些中草药放进酒里面泡上几个月之后，就可以喝了，然后也可以外敷。有时候也会用这些酒来擦一下自己的位置。然后呢希望大家能得到帮助这些要求的话就是也挺好找到的大家可以去医院问。

2 还有的就是大家可以经常的按摩一下，然后的话肩周炎的话，通过按摩可以让人觉得舒服一点，建议大家能经常的就是可以动一下，如果你是对广场舞比较感兴趣的就是也可以跳跳广场舞，这个对身体非常好，你有肩周炎的话，跳广场舞也可以起到缓解的作用。

3 然后那建议大家就是多运动吧多吃一些青菜水果你可以到医院去问一下医生我觉得身上哪里疼的话还是比较好的方法就是去问医生，然后呢因为我知道的也不算特别多所以能帮到大家的也挺少的这些经验希望大家能得到帮助，然后如果可以的话大家尽量的就是可以去中医那里。

注意事项

大家一定要保持心情愉悦，不要因为生病就觉得很不高兴整天抽没苦练的这样子对身体不好，也有可能会导致其他的病症发生的所以保持好的的心情。