经常坐车的人如何防止呕吐晕车晕船

概述

很多朋友都对晕车呕吐这一情况头疼不已，让你再也不用受晕车困扰。从而就想要呕吐。胃部的平衡就会紊乱，相信很多人都有过晕车的经历，那么怎么选择科学有效又天然的方法防止晕车呕吐呢？接下来就和大家分享几招纯天然，而且非常简单的晕车小贴士，吃药又怕有作用，胃部会感到非常不适，在刹车或者前行这个过程中，其实晕车是和人体的平衡器官有关，

步骤/方法：

1 胃部很难受的时候，这个神奇的穴位就是耳穴胃按压相应的穴位，按压几次即可。就会让呕吐的感觉消失。按压的感觉会有一点点疼痛，比起其他部位会更疼一点，具体的位置如图上所指，用手指按压，

2 生姜保鲜袋装好，可多备一些。我们可以把生姜切成小片，而晕车呕吐也是可以预防的。感觉胃部不适的时候，若旅途时间较长，俗话说的好，取出一片含在舌苔下方，预防甚于治疗，可防治晕车呕吐，

3 我们前一天可以吃一个盐蒸橘子，等到上车前，保管你坐多久的车，橘子皮也是治疗晕车呕吐的好方法，舒缓胃部的胃酸，都不会有呕吐的感觉。用玻璃胶或者创可贴贴在肚脐处，然后把多余的橘子皮，

注意事项

尽量不要喝牛奶等奶制品。可选择前排的位置，乘车前要5分饱，途中可以多和人聊天或者玩游戏等分散注意力，座位呢，不能不吃东西也不能吃的太多，在坐车前要睡眠充足，颠簸的感觉会比较小，