皮肤晒伤了该如何修复

概述

夏季皮肤晒伤了怎么办?炎夏烈日炎炎，在太阳底下暴晒，很容易晒伤皮肤，大部分人都会感到很强的灼热和疼痛感。人体柔弱的肌肤在烈日下很容易被晒伤。晒伤后不但皮肤痛痒难耐，更会加重肌肤衰老，产生色斑和皱纹等严重的皮肤问题。所以，在日晒后，一定要注意晒后修复工作。要抓紧时间科学护理，以免耽误时间长了使皮肤损伤加重。

步骤/方法：

1 冷敷有助于中和晒伤，对皮肤镇定有好处。可以将毛巾放入冷水中，拿出稍稍拧一下，然后敷在皮肤上。当水分逐渐蒸发的时候，就会有冷却作用，这有助于控制晒伤和疼痛。　一天3次，每次半小时就会有很好的作用。

2 黄瓜汁水分丰富，包含丰富的维生素C，维生素C能增强皮肤的再生能力，既可可治疗脱皮现象，又能补充皮肤失去的水分，结束时要用水冲洗干净。用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上10分钟，疼痛就会消减。　

3 用棉球蘸茶水轻轻拍打晒伤处，可以滋养皮肤，减轻灼痛感。茶叶里含有鞣酸，具有很好的促进收敛作用，能减少组织肿胀，对于轻微晒伤而没有暴皮的皮肤具有非常大的作用。果晒伤的面积太大，可以在脸盆中加入浓茶。

注意事项

烈日炎炎，在太阳底下暴晒时间长了容易晒伤皮肤，人会感到很强的灼热和疼痛感。一定要抓紧时间科学护理，以免耽误时间长了使皮肤损伤加重。而且会产生皱纹，失去年轻美丽。