提醒“产后风”新妈咪要当心!

概述

近年来，很多女性朋友在生产后出现了产后风湿病，产后风是女性产后很常见的疾病，主要是因为孕妇在分娩后，身体虚弱，免疫力差，受到寒气的入侵所导致的，很多女性得了产后风因为前期没有足够的重视，导致产后风后期给自己的生活带来了很大的烦恼。所以，新妈妈们一定要对产后风湿病有足够的了解，以免影响身体健康。同时还要在生活中积极的预防，避免产后风的发生。

步骤/方法：

1 产后风又叫“月子病”就是女性在生产后，因为身体虚弱，免疫力降低导致风寒侵入引起的一种风湿病。如果产后风不及时治疗，产后产妇恢复身体，是风寒被包裹在体内，会导致产后风更难治好了，所以，新妈妈们如果发现产后风，一定要尽快到医院治疗，以免耽误病情。

2 产后风症状主要有全身关节酸疼、麻木、怕冷乏力，明显感觉到小腹有胀气，稍微有点疼；眼睛怕风、流泪，头疼，心慌，疑神疑鬼等现象；而且脾气会很烦躁，容易发火，产后风还会出现月经不调的症状，记忆力差，脸色发黄，失眠多梦，性生活明显下降。根据上述症状表述，新妈妈们一定要注意，发现类似症状一定及时就医。

3 所以，产妇们一定要注意预防和护理产后风。1、避免受到寒气的侵害，不要和凉水、吹冷风，注意保暖，避免劳累，要保持良好的心态，饮食上不吃生冷刺激性的食物。2、不要过度的活动关节，因为分娩后关节都处在打开的状态，一点小伤害都会带来大的问题。3、　积极的治疗，和服用产后补药，能尽快帮助产后恢复。　　　　　

注意事项

产后风虽然是很多产妇常见的疾病，但是其危害是很大的，所以，新妈妈们一定要注意预防，尽量不要外出，不要吃凉的东西、碰冷水、吹冷风都是不行的，还要注意加强营养，保持健康的心态，心情愉悦，对恢复体质有很大的帮助，同时可以在一定程度上预防产后风的发生。