产后治疗风湿病的偏方

概述

产后风湿表现为产后眩晕头沉或疼痛腰部膝盖脚腕手腕等发麻发痛冒冷汗等症状。因此需及时进行治疗。之后每到刮风下雨脚就会痛，特别是冬天更容易发生，现在我和大家分享一下怎样预防产后风湿。产后风湿是女性产后不注意保养而受到风寒湿邪侵袭引发的且该病的危害性是很大大，今天给大家分享一下产后风湿怎么办？由于冬季气温下降天气寒冷此时坐月子更要多加注意，防止产后风湿的发生。有些妈妈由于生完孩子后不注意就得了风湿病，

步骤/方法：

1 除了正常吃饭菜，避免吃一些辛辣生冷的食物，夏季避免食用冰镇的水果。因为这些刺激性大的食物对新妈妈产后虚弱的身体有很大的危害。喝一些较清淡的汤比如银耳汤山药汤等，以补充产奶消耗的水分，适当喝汤，粮食应该粗细搭配，

2 天气暖和，这样有利于健康，日光充足的时候开窗换气，每周至少要洗一次澡，不能去碰冷水。但要穿暖，也可以防止的产后风湿。平时多走走可减少产后风湿的产生。阳光明媚的时候，床不要靠近窗口或正对窗口，妈妈可以去晒晒太阳，必要时产妇与婴儿可暂去别的房间休息或活动，选择天不太冷无风，

3 但是房间也不要过于密封一点气也不透，首先要注意保暖，新鲜空气也进不来，也会伤害到宝宝，防止诱发产后风。产妇不能过早劳累或使用冷水洗衣这样不但对妈妈不好，妈妈要多洗澡，勤换衣服，

注意事项

避免潮湿，避免过度劳累。不但吃得有营养，不能让冷风直接吹身体，新妈妈的饮食要特别注意，要搭配蔬菜、水果等，还要合理搭配，营养平衡。即荤素搭配。不能接触冷水，生活起居注意保暖，吃一些高蛋白、低脂肪的食物后，