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2016-09-11 12:42:06无论是人工流产、自然流产、药流,其实这都是流产,一般流产之后对于女性的身体是具有比较大的伤害的,还有就是女性在流产之后是需要要做小月子,这样才可以让自己的身体早点的恢复,要是不注重小月子落下病根的话,是不利与女性的健康的,此时还需要女性在小月子期间做好饮食调理的工作,下面主要给大家分享一下流产吃什么好呢,还有有哪些食物吃了比较好。
1 就是流产后的女性要多吃些补气补血的食物,像是人参鸡汤,红参鸡汤等都是具有补气的作用,建议可以吃,还是有就是需要吃一些像是,当归,红糖,大枣等食物,做好身体补气补血的工作。
2 流产后女性在饮食上不要喝白开水,要是喝水的话,建议和喝红枣水,用红枣泡的水,这样可以补血,还有就是建议在饮食上注意多吃一些豆制品,例如豆浆、豆腐脑、豆腐等食物。
3 女性药流后身体的条件是很差的,需要时间和饮食方面的注意来调整身体的虚弱,可以多吃苹果和梨子等,当然比较热性的水果尽量少吃,比如菠萝和榴莲等都是需要注意的,尽量可以多吃红枣,补血。
女性在流产后除了要多吃水果,要注意多补充一些补血的食物,比如红糖或者红枣之类的都是不错的,当然也可以配合益母草颗粒来缓解药流后的身体情况,少碰冷水。
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