治疗胃病的两个家传秘方

概述

我有个同学，今年20岁，之前吃饭一直特别不规律，早饭基本不吃，午饭也经常不吃，晚饭还老是吃泡面或者油炸食品这些东西，结果她这段时间胃就一直不太舒服，老是容易胃痛，还经常吃不下饭，一直打嗝，半夜里经常疼醒，整个人也没有什么精神，蔫蔫的，上厕所也没有什么用，应该是得了胃病，想要找点好办法温养一下胃部，想问一下大家有什么办法吗？

步骤/方法：

1 建议还是去医院详查一下。如果不想去医院想要靠日常温养的来进行恢复的话，推荐多吃一点粗粮，像红薯、南瓜这样的粗粮和甘蓝这样的蔬菜，对胃都是很有好处的，毕竟都是性平，味甘的食物，能够抑制胃酸，让胃增加蠕动，保持一个健康的状态，不至于太难受。

2 另外是要注意少吃酸性食物，像猪肉汤、鸡汤，以及菠菜、豆类、动物内脏和比较刺激性的调味品，容易刺激胃部，分泌过多的胃酸，让胃更加不舒服，很多胃胀气就是由于胃酸过多引起的，会让人食欲不振，不想吃东西，导致恶性循环，身体越来越不好。

3 除此以外，还可以吃点珍珠粉和蜂蜜，不仅抑制胃酸过多，还可以美容养颜，对于女性来说，也是很好的滋补品。可以将蜂蜜隔水蒸，一天吃三次，对于皮肤和内分泌的调理都是很有帮助的，但是胃病好了的话蜂蜜就不宜多吃，毕竟蜂蜜含有雌激素过多，过多食用也不好。

注意事项

不管如何，有条件的话还是去医院进行一下正规的诊治，以免贻误病情，看你同学的病情应该也比较严重了，另外要注意作息，按时吃饭早睡早起。