怎样快速消除过敏性鼻炎

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2016-09-08 19:34:25
概述

过敏性鼻炎的症状会表现为鼻涕多,这种慢性单纯性鼻炎的症状常为粘液性或粘脓性,偶呈脓性。常常会鼻塞,而且分为间歇性或交替性。间歇性鼻塞一般表现为白天、劳动或运动时减轻,夜间、静坐或寒冷时加重。交替性鼻塞是侧卧时位于下侧的鼻腔常阻塞加重。过敏性鼻炎也回使得嗅觉有不同程度的减退,说话呈闭塞性鼻音,感觉极为难受。当闻到浓郁的气味时就会连续不断地打喷嚏,特别是清晨起床时,连续不断地打喷嚏,打得满面泪

步骤/方法:

1 最好每天喝一勺蜂蜜。因为蜂蜜中含有微量的蜂毒。在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。蜂蜜里面含有一定的花粉粒,经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。注意好转的症状

2 用盐水清洗鼻子可以把鼻腔内的过敏原、病菌、炎性分泌物等脏东西清除,减轻鼻腔黏膜水肿,一定程度上可以恢复鼻腔自身的排毒功能,从而消除过敏性鼻炎症状。配制盐水(100毫升瓶内放食盐两匙)用棉签蘸盐水洗鼻孔,然后把棉签暂留鼻孔内,此时或头上仰或身平躺,用食指和拇指按鼻两侧,并用力吸吮,使棉球上饱蘸的盐水流入鼻腔内,再流入咽喉部,坚持早晚各洗鼻一次。一个多月后,鼻腔畅通,嗅觉也变得灵敏。

3 人们的脚掌上密布了许多血管,故国外医学专家把脚掌称为人的“第二心脏”。我国有一句古话:“热水洗脚,胜吃补药。”每天若泡脚15分钟就能发挥保健作用。对于过敏性鼻炎患者来说,每天睡觉前用热水(一般45度左右)泡脚,并进行简单地按摩,是有显著帮助的。

注意事项

1.避免接触过敏原。如花粉、动物皮屑等等。可以经常进行温冷交替浴、足浴、鼻洗涤和干布摩擦,增强体制。2.忌食寒凉生冷等刺激性食物。慎食鱼、虾、蟹类等海产食物,平时注意多吃补益肺气的食物,例如小白菜和胡萝卜等等。3.采用正确的擦鼻方法,动作不要过于粗暴。此外还要注意的是不要吸烟,要保持环境卫生,并尽量避免出入空气污浊的地方。

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