怎么才能有效的治疗口臭

概述

我之前的一个朋友就有口臭现象，可是他自己不知道啊，我们俩人的关系是比较好的，但是他的自尊心也是比较强的，我也不敢告诉他有口臭的事情，很多人不愿意和他说话就是因为他有口臭症状，我和他说话的时候也是受不了啊，但是毕竟是很要好的朋友，后来有一天他告诉我有口臭，你可以闻到吗？那么请问，怎么才能有效的治疗口臭啊？下面就看看吧。

步骤/方法：

1 口臭患者可以使用小苏打，其实小苏打就是我们平时说的碳酸氢钠的物质，对于嗓子以及胃里面发生的一些异味现象，具有中和的功效与作用，患者可以使用一些小苏打水，用牙刷刷一刷舌头，也能够去口臭。

2 口臭的人是可以试用一些薄荷油或是茶树油的，薄荷油或是茶树油具有抗菌消毒的效果，患者可以找一个杯子，在里面放一些薄荷油进行漱口，一分钟后吐掉就可以了，吐掉后，患者就会觉得口气是比较的清新啊。

3 还有一个比较简单的办法就是多喝水，此方法也可以使自己的嘴巴里面保持湿润的，这样也能够减少口臭发生，因为水可以冲洗口腔的异味，多喝水的好处可以说是比较多的，在平时喝水的时候也是可以漱口的。

注意事项

良好的生活习惯，是要在每天都有刷牙的好习惯，在吃饭的时候，最好是不要吃辣的食品啊，有刺激的食品都不能吃，拒绝熬夜，在出现口臭症状的时候，我们就要重视治疗。