日常生活中该怎么预防中耳炎

概述

我们的耳朵跟眼睛都是一样，很脆弱的，所以平时不仅要保护好眼睛，我们还要保护好自己的耳朵，那么日常生活中我们该怎么保护耳朵呢？因为，我们是很容易患上中耳炎的，所以保护好耳朵是很重要的，我们要知道怎么预防中耳炎，这样才能早点去进行预防，以免我们患上了中耳炎之后耳朵会很难受的，治疗起来也是比较麻烦的，中耳炎治疗起来还是很难缠的。

步骤/方法：

1 第一，预防中耳炎的话，我们平时要小心了，不要用手去抠自己的耳朵，因为手上的细菌是很多的，我们老是用小指头去扣耳朵的话对耳朵没有好处，而且容易把细菌带到耳朵里面去，引起耳朵患上中耳炎。

2 第二，我们在洗澡，洗头的时候要小心，不要让水进到耳朵里面去，因为这种水都是比较脏的，这种水进到耳朵里面之后容易细菌感染，从而引起中耳炎的，所以洗澡洗头的时候要注意了。

3 第三，家长不要用别人的掏耳勺帮小孩子掏耳朵，因为这样也是很不健康的，老是去掏耳朵的话，容易细菌感染，引起中耳炎，特别是，小孩子，很容易患上中耳炎的，所以我们必须要小心为妙，不要用掏耳勺掏耳朵了。

注意事项

平时还不要吃辛辣的食品，因为经常吃辛辣的食品，我们容易上火的上火之后我们的五官都会有炎症，包括我们的耳朵，经常吃辛辣食品的朋友最容易患上的就是中耳炎。