得糖尿病后我总结的良方

概述

得了糖尿病以后，很多人就很迷茫，根本不知道要怎么治疗。怎么保养才是比较好的。人们甚至病急乱投医，随随便便去吃一些所谓的根治糖尿病的特效药。殊不知，这些药物其实是没有根据的，甚至是没有认证的。随随便便的吃药。加剧肾脏负担。也使得病人的病人复发。糖尿病的病人可以吃一些谷物。得糖尿病后我总结的良方是什么？

步骤/方法：

1 的得了糖尿病这个疾病以后，身体超重的人需要减肥哦。减肥的话，那么就可以减少降糖药的剂量哦。体重合理的话，那么胰岛素的剂量也可以下降了。而且需要给自己做好血糖监测的工作。

2 如果有糖尿病以后，那么需要适度休息。早睡早起其实很可以帮助缓解疲惫症状。这时候的病人可以吃富含纤维素成分的蔬菜，蔬菜往往可以明显改善高血糖的症状哦。病人可以吃一些南瓜哦。

3 糖尿病需要预防糖尿病足的出现哦。而且治疗疾病的期间，病人需要保持个人卫生。这个时候可以温水擦浴。或者洗热水澡，去进一步促进血液的循环哦。而且洗澡的时候，水温最好以38℃为宜才是比较好的了。

注意事项

糖尿病的病人可以吃一些谷物，这里面的硒对预防眼部并发症也有一定帮助。治疗疾病的期间，病人需要保持个人卫生。这个时候可以温水擦浴。或者洗热水澡