胆囊切除术后怎样做好生活调理？

概述

胆囊是人体的消化器官的一部分，有着重要地位，胆囊所储存的胆汁是人体消化食物不可缺少的消化液，胆汁中有利于人体生长、发育、营养所需的胆固醇、脂溶性维生素A、维生素D、维生素E、维生素K、铁、钙、铜在小肠的吸收，以维持健康。胆囊切除后，肝脏虽然能正常的分泌胆汁，但还是会带来一些消化不良的症状，如恶心呕吐、厌油腻、食欲减退、贫血、消瘦等，因此，为了早日康复，宜做好生活调理。

步骤/方法：

1 饮食调理：饮食宜清淡，富含营养，易于消化，少食多餐，术后两周内宜进食高糖类、低脂肪的流质饮食，如浓米汤、藕粉、豆浆、软面包等，宜保持低脂、低胆固醇、高蛋白的膳食结构，不暴饮暴食。

2 定期复查：有25%-30%的患者术后会引起“胆囊切除术后综合症”，出现与术前相似的症状，如胆绞痛、腹胀、消化不良、胆管感染或胆管梗阻等，一旦出现上述症状，应立即去医院复查，找明原因，及时治疗。

3 休养生息：由于手术创伤，术后一定要好好休息，不能过度操劳，并保持心情舒畅，心态乐观，避免不良情绪的产生，以防中枢神经和自主神经功能紊乱，影响胆管代偿功能的恢复。

注意事项

胆囊切除术后，患者可以适当的进行体育锻炼，或者做一些轻体力劳动，比如做做家务活，不要因为术后创伤，而害怕活动，长时间坐卧、活动过少，这样不利于机体功能的恢复。