胆石症患者如何正确掌握沐浴方法

概述

随着生活节奏的加快，很多人为了工作往往就忽视了自己的生活，生活不规律就给很多疾病造成了可乘之机，胆结石就是其中一种。胆结石对人体的影响很大，如果不及时治疗有仅会引发胆囊炎等疾病，严重的甚至会引起胆囊癌，危及患者性命。胆结石患者要从各方面来进行调理，改变以往的生活方式，戒除不良生活习惯。有很多人不知道，其实沐浴也可以有效防治该疾病，但只有正确掌握沐浴方法，才能更好的起到防病治病，养生保健的作用。

步骤/方法：

1 控制水温：水温最好控制在35-38摄氏度，在该温度下，人体的皮肤不会产生热感，也不会产生寒冷感觉，如果让患者浸泡在这种水温的浴缸内，能使人的神经系统得到休息和放松，引起血管扩张，促进血液循环，是肌肉放松、消除疲劳，起到镇静作用。

2 时间不宜过长：患者不宜长时间泡在热水中，否则易造成全身体表血管扩张，这样会减少心、脑、肾等重要脏器的血液供应，引起大脑缺血，易发生严重后果，产生意外都是可能的。

3 饥饿或过饱时不宜沐浴：饥饿或饭后洗澡的话，血液不能很好的供应消化系统，易导致消化不良，尤其，对同事患有冠心病、动脉硬化者的患者，尤其要注意，否则易诱发心绞痛或卒中，故应绝对避免。

注意事项

胆结石患者在沐浴时，一定要注意避风，浴后当风，易引起血压的急剧变化，因为洗澡时体表血管扩张，遇风后，血管发生急剧的收缩，血压也会产生很大的变化，血压波动大，不利于健康，另外，也容易患上感冒。