丙肝患者养肝时别忘护脾

概述

医认为，脾可运化水谷精微，因此为后天之本。同时，肝属木，主疏泄，脾属土，主运化，肝主藏血，脾主统血。由此可见，肝脏和脾胃有着莫大的联系，因此建议丙肝患者养肝时别忘护脾。血，由心而发，却依赖肝与脾的调节，而肝脾二者也呈相辅相成之态。脾之运化，有赖于肝气疏泄，而肝藏之血，又有赖于脾之生化。脾气舒达，可使血液源源不断，肝因血旺而健运。而肝血充盈，又可使血气通畅，脾因气顺而强壮。肝脾相互协作，共同维持血液的生成和运行。

步骤/方法：

1 以食养脾,脾忌寒凉、油腻，因此建议丙肝患者忌吃损伤脾气的食物，如冬瓜、螃蟹等。饮食多以清淡、粗粮为主，例如玉米、番薯、马铃薯、洋葱、山药等。以药补脾,生活中，有许多常见中药可以补脾，例如人参、黄芪、茯苓、莲子肉、炙甘草等。也可食用中药方剂，如四君子汤、补中益气丸、香砂养胃丸、参苓白术散、健脾丸等等。这些药物虽有疏肝健脾之功效，但是建议丙肝患者应听从医嘱，不可自作主张。

2 少食多动，这是古今养生的不变的宗旨。俗话说“饭后百步走，能活九十九”，这话不无道理。进食后，大量的食物堆积于脾胃，如果立即休息或者睡觉，就会使食物消化困难，加重脾胃负担。脾统血功能降低，就会致使气血亏虚，导致肝脏无血所养，加重丙肝患者的病情。

3 丙肝患者喝酒最主要的危害就是导致病情恶化，因为肝脏是人体最大的代谢器官，酒精摄入之后要经过肝脏代谢，喝酒对肝脏一定的危害，对于健康人尚且如此，对于丙肝患者来说更是如此。丙肝患者的肝脏已经遭受着丙肝病毒的伤害，如果再加上酒精对肝脏的伤害，无疑是雪上加霜，严重影响着病情的恢复，会直接导致肝细胞的损伤，促进肝纤维化、肝硬化的发生。

注意事项

丙肝患者是严谨喝酒的，丙肝患者除了不能饮酒外，像含有酒精的饮料也是不能喝的，即便少量饮酒，损害也是很大的，另外，丙肝患者还要注意日常调理，及时治疗。