白驳风食谱---丝瓜炒鸡蛋

概述

白驳风是一种较为常见的病，但也是一类比较难治愈的病。患者一般身体上回出现大小不一的白斑，看起来跟正常的皮肤有明显的不同，这就导致了很多患者会很绝望，尤其是一些爱美的女生，接受不了这样的形象，影响正常的生活，甚至产生自卑的心里。我的身边就有这么一位患者，其实，有很多有用的小方法可以辅助治疗白驳风，最简单的就是丝瓜炒鸡蛋这类食疗小方法。

步骤/方法：

1 首先我们需要准备一些食材，很简单的原料：丝瓜和鸡蛋，还有一些调味料包括油、盐、料酒、葱花等。平时我们在菜场或者超市都可以买到这些食材和调味料。最好可以选购新鲜一些的食材。

2 在打好的鸡蛋中加入小量食盐和料酒，搅拌混匀；将丝瓜去皮切丁；开大火热油，倒入鸡蛋炒熟备用，同样用猛大火加热入油，倒入丝瓜炒熟，然后加入刚刚炒过的鸡蛋一起翻炒，加盐加葱花即可出锅。

3 鸡蛋含有优质蛋白质，可以均衡营养，补充必要的营养物质。而丝瓜也富含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素等营养元素，多食有益。

注意事项

其实，生活中还有好多普通的家常菜看似不起眼，实则富含很多营养元素，可以用作一些病症的辅助治疗。饮食是我们生活很重要的一部分，只要充分利用，一定会有很大的效益。