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2016-09-03 12:51:16鼻咽炎都是对我们的身体很有伤害的,患上了鼻咽炎之后身体会特别不舒服,感觉特别的难受,所以平时我们要做好一些预防措施,预防鼻炎也是很关键的做好预防了之后,我们就不会患上这种疾病了,身体才能更加的健康,那么我们就一起来看一看鼻咽炎应该如何预防的?那些有效的预防措施都有哪些呢?患有鼻炎的朋友们可以试一试这些预防措施。
1 第一种方法不要去空气污染的环境里,或者会起太大的环境里,因为灰尘太大的话,我们吸入了灰尘之后,鼻子和嗓子都会很不舒服的,这样的话也容易患上鼻咽炎,所以空气污染或者灰尘太大的环境不适合我们。
2 第二种方法,多吃那些清咽利嗓的食品,可以选择吃水蒸梨,因为离世有清咽利嗓功效的梨是凉性的食品,对于我们嗓子是很有好处的,经常吃梨的话,嗓子会很舒服,肺部也得到了滋润。
3 第三种方法,预防鼻咽炎的话,就不要闻油漆类等有气味的家具,我们都知道刚装修好的房子,或者刚买的新车里面都有一股很奇怪的味道,其实这些味道都是有化学作用的,对于鼻咽炎很没有好处的。
鼻咽炎的危害大,但是我们也有一些预防措施的预防鼻咽炎,才能让我们的身体更健康为了不让鼻咽炎迫害到我们,所以平时要做好预防。
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