女性更年期的七大症状你了解吗?

概述

我大姨得了更年期综合症3个月了，我表哥在外地上班，没两天就给招呼回来，不回来还不行，搞得表哥没法上班。在家里也把家里折腾的鸡犬不宁的，后来去医院通过食物治疗后，家里人都说大姨终于正常了，更年期出现的人群多是四十多岁的女性，这个时候的人们经常觉得自己是不是老了，开始不再喜欢参加各种公共的活动，在家对家人容易无缘无故的发脾气，出现这些情况，很容易导致家庭矛盾，甚至会出现极端的行为。希望大家及时了解更年期综合症的特征表现，积极改善心态，健康进入更年期。

步骤/方法：

1 具体表现为月经来一次变得时间长了，而来的出血量则变少，或者比平时增长时间增多量。或者突然停经不再来月经。会一阵一阵的出现头晕，恶心，出汗，偏头疼等症状。生殖器官开始慢慢萎缩，平时思想不集中，容易发怒，无法集中思想，有抑郁情绪等。

2 在咳嗽或者是平时会出现尿失禁的情况，乳房开始下垂，萎缩，经常尿频。在正常的活动范围内出现腰酸背痛的现象，骨质疏松，容易骨折。把准备好的原料清洗干净，放到锅里，添加适量的水开始煮，煮熟后即刻食用。一定要坚持食用一段时间，这样效果才会更好。

3 有条件的最好去当地的大型菜市场买适量的莲子，百合，粳米等食疗原料。选材的时候一定要保证治疗，这样效果才会更好。取莲子40g、百合和粳米各30g，家里有小称最好用小称称下，这样搭配更准确些，没有称的，自己用容器把握好量。。

注意事项

具体表现为月经来一次变得时间长了，而来的出血量则变少，或者比平时增长时间增多量。或者突然停经不再来月经。会一阵一阵的出现头晕，恶心，出汗，偏头疼等症状。生殖器官开始慢慢萎缩，平时思想不集中，容易发怒，无法集中思想，有抑郁情绪等。