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2016-09-07 21:07:33马上就要国庆了,我和男朋友打算去西藏玩,坐火车去,本来是一件很好的事情,也很期待,但是因为我晕车,一坐车就晕车,这一下子坐几十个小时,让我感到有些担心,害怕自己在火车上难受。晕车的话真的是很难受的一件事,让原本美好的旅途也变得有些心悸,那么治疗晕车最好的手段是什么呢?什么方法才可以坐在车上不晕车,能够顺利达到目的地呢?
1 方法一:如果感受到晕车了,那就眼睛注视着前面,可以盯着远方静止的物体,例如地平线。不要进行让眼睛固定在同个地方的活动,在坐车的时候不要玩手机,因为这些移动的物体容易造成晕眩。
2 方法二:坐车尽量坐前排。我们在生活中会发现,很多晕车的人都坐在前排,即使不是司机的位置,但也至少是副驾驶的位置,坐在副驾驶座位是第二好的选择,因为你的视野更开阔,而且前座不那么颠簸。
3 方法三:按压穴位。如果感到恶心想吐了可以轻轻地按压前臂从手腕中心,也即是两个肌腱之间往手肘方向约3厘米左右的地方。这是内关穴。还有一种比较紧急的方法是喝一点藿香正气水。。
如果知道自己是晕车体质的话可以在坐车之前吃一点晕车药,坐车之前吃饭的时候要少吃一点,避免恶心想吐,眼睛注视前方,不要看移动的物品。
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