乙型病毒性肝炎饮食保健

概述

随着生活节奏的加快，现在大家需要经常的喝酒应酬，长此以往就会造成很多的疾病，其中比较严重的就是乙型病毒性肝炎。乙型病毒性肝炎也就是我们常说的乙肝，这是一种乙型病毒感染造成的肝炎。患有乙肝的人一般会出现疼痛、四肢无力、精神不佳、黄疸等病症。患上乙肝的人会严重的影响大家的工作和生活，因此大家要及时治疗。下面我就给大家介绍一下治疗乙肝的食疗方法。

步骤/方法：

1 第一种治疗乙肝的食疗方法：首先准备薏米4两、莲子10个、适量的红豆以及冰糖，然后把他们洗干净后泡上一个小时，再把莲子、薏米和红豆连泡米的水一起倒入锅中，最后加上冰糖煮上3个小时就可以了。

2 第二种治疗乙肝的食疗方法：首先准备西兰花一斤、猪肉4两，然后把它们分别清洗干净后西兰花弄成小块、猪肉切片，再把西兰花焯好、猪肉炒上色，最后在猪肉中加上西兰花和调料炒熟加上调料炒匀就可以了。

3 第三种治疗乙肝的食疗方法：首先准备鲫鱼2条、冬瓜4两、薏仁适量，然后把鲫鱼处理好后把它们清洗干净，再把薏米泡好、冬瓜去皮和瓤切块，然后把薏米煮沸、鲫鱼煎黄，最后把鲫鱼、冬瓜和薏米一起煮好后放入调料就可以了。

注意事项

患有乙肝的人平时要注意保持饮食清淡，多吃一些富含蛋白质以及维生素并且有消炎作用的食物。另外大家戒烟戒酒并且保持适量的锻炼也是有利于身体康复的。