山楂当归泡脚怎样消除产后黄褐斑

概述

我们知道生活中很多的朋友脸上会有斑点出现，这个时候就会特别的注意去进行调理和治疗，尤其是对于刚刚生产完的女性朋友更是要特别的注意，因为黄褐斑是一种常见的色素沉着性疾病。黄褐斑多与内分泌，特别是性激素失调有关，并且黄竭斑形成的原因很多，当人体肝脏或肾脏功能不好，而又过多接受紫外线照谢时，就极易生出黄褐斑，那么山楂当归泡脚怎样消除产后黄褐斑？

步骤/方法：

1 首先一个就是准备适量的山渣和当当归，以及白藓皮和白蒺藜，先把这些药物洗净以后，加适量清水一起煎煮半小时左右，去渣取汁，再和适量的开水一起倒入盆中泡脚就可以了，每天都泡一会，效果是非常不错的。

2 再有就是我们使用这个方法一般泡上十天左右就会有一定的效果，坚持用这个方法泡脚可补血疏肝以及散郁祛瘀，可适用于祛除脸上的黄褐斑，尤其对于那些产后服用避孕药而使面部长黄褐斑的妇女。

3 还有就是要注意平时千万不要熬夜，避免让自己出现睡眠时间长期不足，此外要保持心情舒畅，避免焦虑忧愁，平时要注意劳逸结合，保证充足的睡眠，都有助于黄褐斑的恢复，对我们祛斑非常有好处。

注意事项

最后我们要说的是黄褐斑的形成和内分泌有很大的关系，女性朋友应该注意调节好自己的内分泌，平时养成健康的生活习惯，不但不长黄褐斑，也能有健康的身体。