干眼症吃什么好？

概述

干眼症其实是一个很常见的疾病。一些有近视眼的人比较容易有干眼症。大部分病人在发病期间往往感觉到眼镜是很干涩的。甚至会隐隐作痛啦。这个时候为了身体康复，那么建议干眼症的病人可以吃一些酸枣啊，可以吃一些新鲜的山楂啊。酸酸甜甜的可以起到开胃的效果。适当去提高食欲，保护眼球可以提高抗病能力哦。到底，干眼症吃什么好？？

步骤/方法：

1 富含维C、维E的食物很适合病人去吃。这个时候干眼症病人可以吃一些新鲜的茄子和菠菜。菠菜里面其实很好的抗氧化剂，对于病而言，具有抗炎、抗衰老的作用。干眼症病人要多喝水。

2 干眼症病人可以吃干果哦。我们知道的，其实其实人们这个期间可以吃一些豆类.不管是黄豆，还是黑豆都是可以吃的。病人的话，也可以吃一些猪蹄炖黄豆啦。也可以吃一些核桃肉。或者南瓜子等食物的。

3 紫菜不仅仅富含碘。而且磷质含量比较多，非常适合干眼症病人去吃的了。这个时候干眼症病人可以吃一下紫菜煲。当然了，干眼症病人还可以进一步去吃一些紫菜蛋汤的了。但是不要吃辣椒哦。

注意事项

这个时候为了身体康复，那么建议干眼症的病人可以吃一些酸枣啊，需要多喝水。病人的话，也可以吃一些猪蹄炖黄豆啦。也可以吃一些核桃肉。或者南瓜子等食物的。