教你如何看脚判断是否患肾病

概述

我们都知道，脚底的血脉是连接着我们身体各个脏器的，所以中医养生就建议从脚入手，这些都是有科学依据的，现代大部分人就很注重脚部的健康。从手指的月牙我们可以看出身体的异样，同样从脚趾的月牙我们也可以知道身体的健康状况，也能从脚趾和脚掌纹得知身体是否有恙，这些在中医理论上来说都不足为奇，今天就教你如何看脚就能判断是否患有肾病。

步骤/方法：

1 我们首先说脚趾，脚趾如果是长而大，足部宽厚实大，那么此人是比较健康的，反之如果脚趾瘦而短且足部狭窄薄小者，那么身体就容易出现某些疾病了。脚是人体的第二大脑，有很多疾病都会从脚上可以观察出来。

2 仔细观察脚的姿势可看出是否患有肾病，在俯卧时，正常者为两脚趾相向的内八字型，要是左脚尖向外转，那么可能是左侧心脏有问题，要是右脚尖向外转，可能是右侧肾脏和心脏不好。

3 在我们仰卧的时候，正常的人是脚跟相靠，脚尖向外的外八字型，要是脚尖不自然地伸长往下压，这类人的肺弹性不好，易患肺气肿，在走路的时候，脚后跟鞋底有明显磨损的人，就暗示着肾脏不好。

注意事项

建议肾病患者经常用45度左右的水温泡脚，在饭后1-2小时最好，同时还要特别注意脚部的保暖，如果是肾病严重者，建议去正规的大医院进行确诊和治疗。