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2016-09-04 10:36:09由于以前工作的原因,每天都需要长时间的站立,引发了静脉曲张,还好及时去医院咨询医生,才没错过最佳的治疗期。静脉曲张是一个恶性循环,当静脉其中一个瓣膜坏掉,失去输送血液回心脏的功能,血液积在静脉,静脉受压扩张,牵连到下一个瓣膜,瓣膜没法覆盖过度扩张的静脉,也失去活塞功能,接着影响第三、第四个瓣膜。叔叔今年50多岁了,可能是因为工作性质的关系,得上了静脉曲张,表现为血管粗,站时间长腿疼、爱抽筋、怕冷等症状,今年到医院治疗,现在已经全好了。今天让我为大家分享静脉曲张怎么治疗。
1 用弹力袜治疗,有专业治疗静脉曲张袜,要正确的使用它以外,也应注意休息,平均30~60分钟就休息几分钟。坚持每天晚上用热水泡脚,可以用生姜或辣椒渚水后洗脚,能快速地加快血液循环,缓解静脉曲张的症状。
2 每天洗完脚后用双手搓热,轻轻揉搓患病的部位或穴位,可全部也可局部按摩,按摩涌泉穴位。两只脚平行靠拢,双手放在膝盖上,膝部呈圆圈转动,先向左转再后向右转,每天各转20次左右,可以治疗静脉曲张。
3 避免长时间站立和静坐,工作需要是应每隔几分钟交换一下支撑腿,常让脚做抬高,放下运动,促进血液的循环。静坐时双腿平行,不要将双腿交叉防止,每隔40分钟就起立活动一会。经常锻炼多去散步,增强腿部力量,养成一日数次躺下将腿抬高,高过心脏的姿势,可促进腿部静脉循环。
保持好正常的体重,过重会使腿部静脉负担增加。平时不要提重的东西太久、不要穿太过束腰、束缚的衣物。多吃富含纤维的食物和水果,防止便秘。保持脚及腿部清洁,并避免受外伤造成皮肤破溃。
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