女性预防乳腺癌多吃五种果

概述

我们都知道现在乳腺癌的发病率是越来越高了，那么对于乳腺癌我们平时应该要注意什么，尤其是在饮食上，我们都知道对于癌症来说平时的饮食护理是非常重要的，那么下面我们就一起来说一说针对乳腺癌我们应该要多吃些什么水果，希望下面的内容可以帮助到大家，同时对于乳腺癌平时的饮食注意事项我们也来一起了解一下，这对于我们延长寿命是很有帮助的。

步骤/方法：

1 首先我们可以吃山楂、柑橘、猕猴桃等水果，他们含有丰富的维生素C这对于预防乳腺癌是非常有帮助的，例如：山楂具有降压消食的作用，柑橘更是有非常多的好处，再有就是猕猴桃也是非常好的水果。

2 除了上述所说的食物之外草莓，无花果，葡萄等都具有抗癌的作用，所以平时我们都可以多吃一些儿，除了水果之外我们也可以吃一些坚果，但是对于肠胃消化功能呢比较薄弱的患者要尽量少吃。

3 具有壮骨抗癌作用的杏对于患者也是非常有帮助的，除了水果之外我们也一定要注意营养的均衡，为了提高抵抗力我们要多吃一些儿瘦肉，蛋类，对于豆制品我们也应该要多吃。还有就是定期检查是非常必要的。

注意事项

对于癌症患者平时对于那些油炸，烧烤，烟熏类的食物最好是不要吃，同时平时应该要多吃一些具有抗癌作用的食物，养成一个良好的习惯这对于我们也是非常重要的，同时要注意锻炼。