宝宝睡觉打鼾怎么解决

概述

每个爸爸妈妈都希望宝宝健健康康成长，因此良好的睡眠有助于宝宝的生长发育，宝宝如果睡觉打鼾的话肯定是睡不好的，宝宝睡觉打鼾直接影响宝宝健康成长。这一点对宝宝来说是很不利的，而作为妈妈爸爸们一定要赶走宝宝睡觉打鼾的坏习惯。这样宝宝才能健健康康的成长，那么宝宝睡觉打鼾怎么解决呢？下面就这个问题我给大家分享一下相关的知识，希望对正在受困扰的宝妈么有所帮助，

步骤/方法：

1 对于宝宝打鼾的情况，首先要让宝宝的营养保持均衡，各种营养要全面，不能让宝宝偏食，6到8个月的宝宝一定要记得添加辅食来补充生长发育所需要的营养，吃的种类要多，不能太单一，合理喂养。这样宝宝各方面新陈代谢都正常，这样的话，宝宝也就不容易出现打鼾的情况。

2 另外还。要帮助宝宝把体质增强了，宝宝只有体质好了，上呼吸道就不容易感染了，平时要多带宝宝到外面走走，呼吸呼吸新鲜的空气，让宝宝多跑跑多爬爬，身体才能健康健壮起来，才能好好保护各个身体器官系统，尤其是呼吸系统，经常给宝宝清理一下鼻涕等分泌物，保持鼻子呼吸通畅。

3 如果宝宝喜欢平躺睡觉，并且爱打鼾时候，爸爸妈妈可以帮宝宝换个睡眠姿势，头可以用宝宝枕头适当垫高但是如果宝宝呼噜症状较重要及时咨询医生，及时的去医院作出相关检查，配合医生的治疗。若宝宝出现腺样体肥大的严重问题，也可选择手术治疗。

注意事项

以上就是我给大家介绍的宝宝打鼾的解决办法，希望对大家有所帮助，大人们需要注意的是，如果宝宝有打鼾的情况，夜里睡觉会张着嘴，而导致呼吸不顺畅，不能很好地休息，就会影响宝宝夜里长身体，这一点是很严重的，所以发现了宝宝打鼾，一定要重视起来，