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2016-09-04 13:32:13静脉曲张,这是一种比较多见的疾病。身体的许多部位都有可能发生这种疾病的,现实中一种常见疾病痔疮,其实也是一种静脉曲张。当然了,这种疾病还是比较多发在下肢这块区域。静脉曲张患者的主要表现就是血管像蚯蚓那样曲张,这些血管比较明显突出,比较容易看见。而患者也会感到比较难受。那么对于这种疾病,我们该怎么预防以及治疗呢。
1 首先说预防,一般来说,多活动活动肢体是能够较好的预防静脉曲张这种疾病的,而且还绿色免费,何乐而不为呢。特别是对于下肢来说,更加要多运动运动,不要长时间坐着不动。
2 哪怕只是进行一些简单的下蹲,慢跑,都是不错的方法。而如果一旦患上静脉曲张的话,最好还是去医院救治了。多听取一些医生的建议,平时也可以在曲张的部位多用热水擦洗,用手按摩。
3 静脉曲张除了治疗以外,平时的自我护理也很重要了。要时刻记得,尽量避免站和久坐,这些都是不利的。还有睡姿也该注意,要有正确良好的姿势才行。这样血液循环才能更通畅。
静脉曲张这种疾病,无论你是否患有这种疾病,平时都应该让肢体多多运动,都应该极力避免久坐和久站这种不良姿势。还有睡觉也该有正确的姿势。
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