祛除脚气和脚臭的方法

概述

脚气，脚臭，平时感觉到问题不是很大，也不影响日常的生活等，但是夏天的话，是个大问题，表现出来的症状也更严重一些，我有一个女同事，性格很好，长得也很漂亮，但是有脚气挺严重的，尤其是夏天，走几步路就有很大的味道的，所以夏天的时候从来不出去逛街买鞋子，给她也造成了很大的困恼，用了很多办法都没有什么效果的。那么怎么去除脚气和脚臭呢？平时应该注意什么呢？

步骤/方法：

1 去除脚气、脚臭的方法是非常多的，最主要的是注意卫生，平时多洗脚，保持皮肤干燥，另外的话，不要穿捂脚的，不透气的鞋子，避免出汗更多，脚臭更严重一些，另外也多换袜子，是有很好的缓解作用的。

2 引起脚气、脚臭的原因是非常多的，比如说脚癣等，如果想要根治脚气、脚臭，首先是需要明确病因，日常的注意只能起到缓解，要想彻底治疗，得需要通过系统的检查，找到病因后彻底治疗，才可以祛除病根的。

3 饮食方面，也需要特别注意的，不要吃很容易引发汗的食品的，比如说辣椒、生葱、生蒜等以及其他方面的辛辣刺激性食物，可以多吃清淡的饮食，可以用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气，又治脚臭，效果是非常好的。

注意事项

脚气也是可以传染的，平时要养成良好的卫生习惯，不要用其他人的个人用品，比如说鞋袜、毛巾、浴巾、脸盆、脚盆等，避免用手抓不适的地方，避免加重。