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2016-09-05 16:43:23高二时就一直感觉胃不舒服,吃完饭就疼,也没注意,一直就这么到了上大学。大学在外面吃饭,胃就会绞着绞着疼,吃过几种药吧,但都是治标不治本,疼的时候吃了,一会好了,但是以后还会疼。现在晚上都不敢吃饱,吃饱或者吃米饭半夜就会疼醒,特别闹心。后来听别人说,治病根得吃中药,可是自己对中药完全不通,究竟吃什么中药能治疗胃痛呢?
1 白术白术性温,吃了之后能进入脾脏、胃经,有补脾、益胃的功效,能够治疗脾胃气弱,不思饮食,在市场上,一定要注意辨别菊三七金和白术,有些不良商家会用菊三七冒充白术。
2 山药吃山药可以健脾益胃,而且山药可以帮助消化。山药对脾胃虚弱、食少体倦等不良症状也有治疗的效果。选取山药时尽量选取外观完整,又直又平的,上下粗细差不多的,没有斑点的食用。
3 茯苓茯苓很常见,有健脾胃之功效,常吃写茯苓对胃有很大的保健作用,可以食用茯苓饼或者把茯苓粉放入粥里食用。同时生花生米对胃也有很大保健作用,每天吃20粒生花生米也可以养胃。
中药治病根,但可能药效会慢,一定要坚持吃,同时一定要注意饮食习惯,不吃生冷、辛辣等刺激性食物,还有作息规律也要注意,饮食加作息一定要结合。
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