如何延长做爱时间

概述

夫妻之前的性生活肯定都希望能够延长做爱时间，可是怎么延长做爱时间确实个严肃的问题，那么到底如何延长做爱时间

步骤/方法：

1 第一，可以采用分散注意力法，做爱很投入时，意念都会集中在龟头上。男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时，如果想着其它东西的内容。就会暂时缓解射精的冲动。　

2 第二，采用机械压迫法，药店里一般都有类似的药膏买。涂在龟头上，可以降低龟头的敏感性。还有就是戴上避孕套。一般这样比直接做爱时间要长。虽然有人说，戴上避孕套做爱好比穿着雨衣洗澡。

3 第三，要增强体质，一般体质较好的人做爱时间要长些。所以根本上说要锻炼身体，并且注意营养。有人说吃三鞭之类的东西很管用，也许有点用。但实际在心理上的作用比在生理上的作用大。综合体质的提高才是根本。

注意事项

如何延长做爱时间。男人不要总是吃一些壮阳的药物，那些东西只能是透支你的性能力。