月经完了几天是安全期

概述

女性在月经后有几天是安全期，男女做爱是不会怀孕的，但是很多人不知道月经完了之后几天内是安全期，我来给大家介绍一下。

步骤/方法：

1 第一种：每次排卵日都应在月经来潮前14天左右,故将排卵日前5天和排卵日后5天称为“排卵期”，排卵期以外的时间是安全期。

2 第二种：一般月经周期在30天左右，每次出血不超过七天，那么一般来月经前七天和月经干净后八天属于安全期，月经完了八天内卵巢没有排卵。

3 第三种：月经完后的安全期一般来说月经干净后3天绝对安全期，就是对于月经周期不规律来说，也是安全期。

注意事项

月经后要注意饮食，多吃一些水果，吃一些补血气的食物，多喝水，不要吃辛辣刺激的食物。