多久手淫一次

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2015-08-04 20:35:11
概述

如今,很多男女因为事业不得不在外奋斗,俩地分居的情况越来越多,从而解决不了生理需求,在这种情况下,多久手淫一次比较好呢,下面给大家介绍一下。

步骤/方法:

1 青春期的男女大多处于对性朦胧的期间,而且身体发育导致激素分泌旺盛,产生性欲,所以自慰是最好的解决办法,正常的自慰行为对身体是没有危害的,但不要过度手淫,会引起精神和身体的不良。

2 一般男性手淫比较多,如果一周有一次的手淫现象可以为正常,但要是频率过多,要学会控制自己,毕竟年轻时以学业为重,如果手淫次数多容易精神不集中,而且会引起心理问题,所以自己控制不了的话最好去看看医生。

3 手淫一般会发生在睡觉前后,所以睡觉前可以多做些自己感兴趣的事,而且睡觉最好能用热水泡脚,帮助促进睡眠,睡醒后及时起床,不要赖在床上,会产生手淫的欲望,而且平时要注意清洗生殖器,预防感染。

注意事项

掌握多久手淫一次是有必要的,正常手淫对身体并没有危害,过度手淫严重影响身体健康,比较喜欢手淫的朋友应该及时分散注意力,多参加户外活动。

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