20天来一次例假正常吗

概述

月经是每个女性，每个月都会来的，但是因为每个人体质不一样，所以月经长短等也是不一定的，那么，20天来一次例假正常吗，下面跟大家分享一下我的一些经验。

步骤/方法：

1 首先，月经周期的长短，取决于卵巢周期的长短，一般为28－30天，但因人而异，也有23－45天，甚至3个月或半年为1个周期。只要有规律，一般都属于正常月经。

2 其次，精神因素,情绪波动,环境的改变,妊娠,年龄,疾病,药物以及营养状况等因素,都可以引起这一性腺轴的功能异常,而出现月经异常

3 最后，也可以选择去医院做一个妇科的检查，白带检查也可以做一下，看看是否有炎症感染。

注意事项

在来月经的时候，要注意保持阴道的干净卫生，在月经期，不要吃生冷刺激性的食物。