什么中药治失眠好呢

概述

生活节奏的加快，导致人们有时候会身心疲惫。身体过度疲惫的话就会出现各种各样的问题。比如睡不着啊，晚上失眠之类的。让人烦恼。今天我们就来说说什么中药治失眠。

步骤/方法：

1 第一：百合。百合性微寒、味甘苦，可入心经、肺经，具有润肺止咳、清心安神的功效，适合有长期咳嗽、痰中带血、虚烦惊悸、多梦、精神恍惚等阴虚肺燥、心神失养症状的失眠患者服用。用百合治疗失眠的方法是：取百合15~20克，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。

2 第二：龙骨。龙骨性微寒、味甘，可入心经、肝经，具有定惊安神、平肝潜阳的功效，适合有心神不安、潮热盗汗、梦遗遗精、心悸等阴虚阳亢症状的失眠患者服用。用龙骨治疗失眠的方法是,取龙骨10~15克，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。

3 第三：琥珀。琥珀性平、味甘，可入心经、肝经、膀胱经，具有定惊安神、活血散瘀的功效，适合有心悸不安、惊悸多梦、肢体疼痛等淤血扰心症状的失眠患者服用。用琥珀治疗失眠的方法是：去该药1.5~3克，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。

注意事项

失眠会给我们的身体带来各种各样的痛苦。让第二天的我们无法好好的工作等。大家不妨试试上面的中药，看看应该会有很好的效果。