手指甲上的月牙没有了,怎么回事?

概述

手指甲上的白月牙每个人的情况也是不同的，有的特别的少，也有的很多，这样的情况如果没有了是怎么回事，我们一起来了解一下。

步骤/方法：

1 情况一、中医从指甲上的月牙诊断一个人的健康是科学的，而且有一定的道理。健康人的月牙应该有七八个，除了大拇指外，其他手指都没月牙的人，则很容易肾虚。

2 情况二、月牙越少，表示精力越差，体质越差，免疫力越弱，也意味着人越容易疲劳。没有月牙的，虽然不一定就表示有病，但要注意的是：无月牙的人，往往不病则已，一病就往往比较严重。

3 情况三、只剩下大拇指还有点月牙的朋友注意了，这意味着你的身体能量或许已开始不足了，疾病也会离你不远了。如发现月牙减少，可以补充蛋白质和黑色食品，如黑米，黑木耳等。尽量保持体力旺盛，此外要适当锻炼。特别是有经常晚上熬夜的朋友也会出现手指甲月牙减少的情况，这也是对身体的一种影响。

注意事项

手指甲上的月牙没有了后要进行饮食上的调理，特别是要进行适当的运动。