性生活多久一次正常呢

概述

夫妻因为性生活过于频繁，导致很多疾病，男性患病的较多，一时间他们不知道怎么正确的去面对性生活也不知道多久性生活一次，那我们来说一下性生活多久一次正常。

步骤/方法：

1 第一：一般来说正常性生活周期一周2-3次是完全可以的，如果想要生育，应该选在排卵期性交次数还应该要多一点，那样怀孕的机率更高些。如果性能力不太理想，那需要看看医生。

2 第二：性交的次数与年龄基本成反比，即年龄越大，性生活的次数越少 。２０～３０岁的夫妻，一星期３～５次；３１～４０岁的夫妻，一星期３～４次；４１～５０岁的夫妻，一星期２～３次；５１～５５岁的夫妻，一星期１～２次；５６岁至６０岁的夫妻，一星期平均１次。 每一对夫妻都是独特的组合，夫妻情况彼此也有很大差异。

3 第三：禁欲太久是可以增加死精症的几率的，不但影响您的受孕能力也有可能会影响到胎儿的情况，因此建议最好做好孕前健康体检，规律性生活，适当身体锻炼，生活起居有规律，营养丰富等等。

注意事项

对于性生活还是要看年龄的增长喝身体状况，不要太频繁也不要严重的缺乏，一定要适当，还要多放宽心态，不要有压力。