罗汉果的功效与作用及禁忌_健康经验_快速问医生

概述

罗汉果是一种常见的食物，它也被称为神仙果，它具有很丰富的营养，那么，我给大家分享一下罗汉果的功效与作用及禁忌。

步骤/方法：

1 第一种：罗汉果有恢复肠胃的功能的功效，对于抗菌效果也很好，是肠胃恢复自发性运动，所以肠胃不好的人，可以喝一些罗汉果茶。

2 第二种：罗汉果对于经常加班熬夜的人群，经常吸烟肠胃不好的人很有帮助，也有清肺的功效，罗汉果还可以很好的止咳清肺如果和蜂蜜在一起喝，润肺的效果会更好。

3 第三种：罗汉果属于凉性的东西，所以女性在月经期间不要食用，脾胃虚寒的人也不要食用。体质虚寒的人也不要吃罗汉果，或者咽炎患者也不要吃。

注意事项

罗汉果是一种很好的食物，但是对于不适合吃的人尽量还是不要吃，吃了没有益处反而对身体不好。

罗汉果的功效与作用及禁忌