艾叶泡脚的功效与作用有哪些

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2015-09-18 23:45:42
概述

艾叶,接触这种草药的时候多用来艾灸,就是熏艾,但其实也可用来泡脚。下面我们就来介绍一下艾叶泡脚的功效与作用。

步骤/方法:

1 第一: 用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火,可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病,就取艾叶一小把煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取四分之一,撕碎后放入泡脚桶里。

2 第二: 对于身体寒湿重的病人,每周一次用艾叶水泡脚是可以,但用艾叶水泡脚的同时,必须停吃寒凉的食物。还可以在用艾叶水泡脚同时,喝上一杯生姜红枣水即去了寒又不泻气。

3 第三: 艾叶泡脚具有驱寒作用,天天用热水泡脚本来就有促进血液循环赶走体内湿寒的功效,况且艾叶能通十二经络,调理阴阳。经络通畅的人,气血就会跟着畅通,而气血健康的人,体内寒气自然也就无处可待。

注意事项

很多人都没想到艾叶泡脚居然有这么多的好处,所以感觉艾叶还真是个好东西。身体有湿气,虚火的朋友,赶紧行动起来吧。

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