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2015-09-14 23:42:55有些人会时常出现头晕,头疼,记忆力下降的情况,这些都是大脑供血不足的原因,那么,该怎么进行调理,我来给给大家分享一下。
1 方法一:平时要戒烟、不要过度饮酒,饮食清淡,少吃糖、盐和猪油。可以服用一些改善血液循环的微络康多肽地龙,对疏通血管调理供血不足的症状很有用。
2 方法二:也可以服用中药如养血清脑颗粒,全天麻胶囊等,同时平时需要注意避免过度疲劳,多休息。
3 方法三:也可以吃一些阿司匹林,抗血小板药物,可以有效地阻止,血小板凝聚成块,对血液循环有好处,有利于脑部的血液供应。
平时要有良好的作息习惯,要早睡早起,适量的做运动,每天要吃早饭,不要吃太过油腻的食物。
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