孕妇可以吃白果吗

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2015-10-25 13:48:46
概述

由于孕妇在孕期饮食不当是能够引起流产的,因此,对于某些食物,其就应该避免食用,而白果作为一种常见的中药材,对于孕妇是否可以吃白果的问题,大家可以参考下文内容进行了解。

步骤/方法:

1 首先:孕期不宜吃白果,因白果含有一定量氰甙,孕妇服后极易使胎儿神经受到毒害,又因胎儿在母体内的分化取决于其神经的正常发育,所以很可能使正在发育的胚胎四肢部分受到伤害而出现畸形。

2 其次:孕妇慎吃白果。白果属于药材类,虽然具有很高的食用价值、医用价值和保健效果,但是白果除含有淀粉,蛋白质,脂肪外,还含有氢氰酸,白果酸、氢化白果二酸及白果醇等有毒物质,(生食或炒食)过食易引起腹泄,是药三分毒。

3 最后:白果中有一种类似鹰碱的物质,将它的溶液注入实验动物内,动物可出现抽搐,最后可因延髓麻痹而死亡。成人每天一般不能食用超过7颗,否则容易引起中毒。孕妇如果在平时食用了过多的白果,就有造成胎儿的发育出现停止或者身体畸形的情况,因此孕妇最好慎吃白果。

注意事项

可见,孕妇是不能吃白果的,而在日常饮食上,孕妇是可以多吃含维生素和不饱和脂肪酸多的食物的。

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