青少年营养不良引起什么症状

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2016-04-18 22:00:35
概述

现在人们的经济条件好了,饮食也日益丰富化,但是患有营养不良的人却越来越多,尤其是对于一些青少年来说更是常见,其中很大的原因就是因为偏食或挑食引起的,影响患者的身体成长,所以要引起重视,及早进行检查和治疗,有针对性地进行食补,争取让孩子长得更快、更高,那么青少年营养不良会引起什么症状呢?下面就一起来看看吧!

步骤/方法:

1 青少年营养不良的症状很多,比如面色苍白,发黄、身体的抵抗力差,动不动就得病,发育慢,不长个子,消化吸收能力差,这些都是营养不良的症状,作为家长要引起重视,及早就医。

2 青少年正处于生长发育期,需要充足的营养供应,所以家长朋友要精心准备食物,让孩子吃得饱,吃得丰富,肉、蛋、奶、鱼、蔬菜、水果、粗粮等都要吃,只有这样才能身体健康。

3 现在很多的孩子都爱吃一些油炸食物,比如油炸鸡、油炸薯条、方便面、薯片等,这些食物热量很高,但是营养却很少,对身体也不好,所以尽量要少吃,另外可乐等饮料也要尽量少喝。

注意事项

青少年营养不良的话就会影响孩子的身体和智力发育,甚至还会影响孩子的一生,所以作为父母要多动脑筋,让孩子吃得营养,吃得健康。

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