晒黑了如何能尽快白回来_健康经验_快速问医生

概述

有些人平时不太注意防晒，所以皮肤就会晒得很黑，很影响美观，就想用什么方法很快的白回来，那么，我来给大家分享一下我的经验。

步骤/方法：

1 方法一：想要很快的恢复白皙皮肤，可以试试白醋美白法。白醋有淡斑白肤作用，早晚洗脸的时候，在洗脸水里面倒入少许白醋，不要太多，有一点酸酸的味道就好，就能美白。

2 方法二：可以通过食疗来很快的变白。白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果，玉米中的胱胺酸含量丰富是食物中少有的，也是有阻挡紫外线的作用。

3 方法三：也可以多吃一些水果，比如草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物，也是具有美白作用。

注意事项

除了以上方法，还可以用香蕉来敷脸，把香蕉捣碎，也可以加一点牛奶，对于晒黑后恢复很好用。

晒黑了如何能尽快白回来