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2016-04-10 14:15:14在我们生活中很多的问题都会伤害我们的健康,也就让我们的患者感觉对于这些问题一定要有很好的治疗方法才行,尤其是当我们有这个扁平足的问题,其实在生活中有扁平足的人并不少,但是很多人不清楚扁平足是什么,因为在大家的印象里,扁平足对走路和跑步等运动有着蛮多的影响,甚至有的人会认为,既然这样你们这个扁平足的患者多跑步能治好吗?
1 首先一个就是我们的患者这个长期站立或行走后就会有疼痛的问题,并且越是这样继续下去情况越是严重,偶尔疼痛也会出现在踝关节外侧附近。这是由于足弓塌陷造成后足外翻,继而骨头和骨头之间相撞击的结果。
2 再有就是这个扁平足也会分为很多种的,这个功能型扁平足在非负重状态下存在正常足弓,负重后足弓消失,结构型扁平足无论是否负重都没有足弓。由于扁平足没有正常足弓来提供减震缓冲作用,所以如果跑步的话就存在一定的风险。
3 还有就是这个扁平足并不会影响到不能跑步,那如果想跑得更好,就需要我们选择一双适合自己的鞋才行,如果我们认为这个跑步能治疗这个扁平足,那么就是非常错误的想法,也是不正确的做法。
最后我们要说的是我们患者平时就应注意对脚部的保健,平时也要注意不要长时间的站立或行走,注意及时调整自己的工作姿势,防止过度疲劳。
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