有副乳怎么按摩

概述

患有副乳这种疾病的女性患者在生活中是非常常见的，这种疾病在生活中对女性正常生活工作都有一定的影响。一般选择手术治疗的同时也存在一定的风险，很多患者因为手术治疗之后不当的护理反而导致副乳的情况加重，所以很多人会选择按摩来消除副乳，那么怎样才能通过按摩有效的消除副乳呢？下面来听听我的意见和看法，分享分享我的经验吧！

步骤/方法：

1 有一些患者会选择捏的按摩方式，首先患者要站挺，双手自然下垂可以看到腋下到胸部之中的内凹部分这时候患者用手的中指和大拇指适当的力量反复捏，并且早晚要各捏30下，长期坚持才有效果。

2 有一些患者会选用推的按摩方式患者首先要站挺，双手自然下垂看到副乳的位置之后，将手握拳用指关节的力量，将胸部突出的副乳由外向内推每天早晚各推30下左右长期坚持才有效果。

3 患者在平时也要格外注意自己一些生活方式比如说衣服的穿着上面。内衣不要选择过大或过紧的选择合身的就好。长期使胸部遭到压迫会使副乳的病情加重，这样长期坚持按摩的效果就不明显了。

注意事项

为了保证副乳不会病发一些其他的乳腺疾病，患者在平时除了坚持按摩和运动之外，在平时也要注意养成良好的生活习惯少接触一点辐射，多补充一些维生素，不要有酗酒抽烟的习惯。