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2016-04-15 18:12:12由于一些不良的饮食习惯,如暴饮暴食、饮食过于精细化、经常吃油煎食物或者一些高热量的食物,加上不爱运动,时间长了就容易患上各种疾病,给自己的身体健康带来很大的烦恼,比如动脉硬化这种疾病,动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变,是动脉管壁增厚、变硬,失去弹性和管腔狭小的退行性和增生性病变的总称,要及早进行治疗。在下面会为大家说道
1 动脉硬化病人饮食要保证低脂,低盐饮食。脂质能够促进动脉粥样硬化形成,对心血管病发生有不利影响,盐可致血液中钠含量增加,使血压升高,加速动脉硬化。常见的低脂食品有鱼肉类,植物油,鱼油,豆制品等。
2 动脉粥样硬化的患者在治疗上除了对自身的护理之外,还要做好治疗,比如使用一些具有软化血管,清除管道的药物,定期服药,并且做检查确定药物效果是否对症,定期到医院进行复查。
3 除此之外,患者还应该做好个人的身体状况锻炼,比如通过慢跑,游泳,登山,骑车,瑜伽等有氧活动,减少身体的脂肪含量和胆固醇厚度,这样做也是可以一定程度上缓解动脉硬化的。
平时注意荤素搭配合理,坚持身体锻炼。在这的基础上血脂如果还是很高就要服用调节血脂的药物,一般选择降低甘油三脂的药物和降低胆固醇的药物。也可以选择中药制剂。
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