痛经了怎么快速止痛

概述

我知道每个女性朋友在每个月都要来大姨妈，这个是女生的生理结构造成，所以当我们来月经的时候是最为虚弱的时候，这时候需要我们及时的对于身体进行呵护和关爱，这样才能让我们有健康的体魄，但是有时候因为工作繁忙或者是一些外界因素的原因，就没时间照顾自己的身体，所以很多女性朋友会出现痛经的现象，我们知道痛经带来的后果是很痛苦的，它会让我们的腹部疼痛难忍，所以需要及时的进行止痛，那么怎样才能快速止痛呢！

步骤/方法：

1 首先，女性朋友患有痛经的时候，想要及时止痛的话，我们可以吃一些药物来进行止痛，常见的一些镇定止痛的药物有安定片、布洛芬颗粒、元胡止痛片等，这些药物可以帮助我们及时地起到止痛的效果。

2 其次，女性朋友患有痛经的时候，我们想要快速止疼的话可以选用针灸的方法，痛经前或发作时可以在血海、地机、三阴交针灸，同时每次针灸一个小时左右，每天进行一次，可以及时的进行止疼。

3 最后，女性朋友患有痛经的时候，在日常的生活中我们可以用热敷的方法进行止疼，可以把热水袋或者热毯敷在小肚子上，同时多喝一些生姜红糖水或者益母草红枣茶来缓解痛经带来的痛苦。

注意事项

在我们患有痛经的时候，日常生活中我们注意不要接触冷水，也不要吃生冷刺激的食物，外出的时候要多穿衣服，家里的温度也要适宜不要让家里边太冷，以免让腹部受冷痛经更加严重。