慢性鼻炎按摩治疗方法

概述

慢性鼻炎是鼻炎的一种类型，它是生活中比较常见的一种疾病，无论哪个人群都有可能患得这种疾病，慢性鼻炎是鼻黏膜及黏膜下层的慢性炎症。慢性鼻炎的主要特点持续时间比较长，一般在三个月以上，病情还容易反复发作，长时间不能治愈。慢性鼻炎伴随着不同程度的鼻塞，也就是鼻子不通气无法呼吸，鼻腔内分泌物增多，容易导致鼻黏膜肿胀或增厚等障碍。可以根据自身情况选择不同的治疗方法。下面我说一下鼻炎可以采用的治疗方法。

步骤/方法：

1 鼻炎患者可以坐位或仰卧，把拇指推擦印堂穴，按摩一分钟左右，每天进行按摩，可以有效缓解。还可以按揉迎香穴，每天按摩一分钟到三分钟左右，长时间坚持按摩，是有一定缓解作用的。

2 鼻炎患者可以将中指的指腹放在鼻翼两侧，然后快速搓擦，每次一分钟到三分钟左右，使鼻翼部位产生灼热的感觉，就起到了有效的作用。这种按摩方法是有一定效果的，注意手的力度不要过大。

3 鼻炎患者还可以按揉足三里部位，一般进行一分钟左右，还可以按揉曲池穴，风池穴两个部位，每次按摩各三十次左右。长期坚持，也是可以缓解鼻痒，鼻塞，头痛等现象的。可以根据自身情况选择按摩方法。

注意事项

以上是鼻炎患者可以采取的几种按摩方法，都能够有效的缓解鼻炎症状。鼻炎患者除了采用药物治疗的方法以外，还可以选择合适的按摩方法进行辅助治疗。