大三阳传染途径是什么

概述

大三阳是指乙肝病毒携带者或者慢性乙肝病毒患者在做免疫指标检测时，有三项指标结果显示为阳性，分别是乙肝表面抗原、乙肝e抗原和乙肝核心抗体，这个结果说明体内病毒很活跃，一定积极配合治疗，控制病情，不然容易肝硬化或者肝癌，会造成生命危险，大三阳是会传染人的，而传染途径是血液、医源体感染、母婴传播和性接触，可以一起吃饭、说话、触摸等。

步骤/方法：

1 大三阳患者要注意饮食，不能吃油腻、油炸类的食物，包括肥肉、炸鸡块、炸薯条、猪油之类的食物，也不能吃海鲜易发类的食物，比如鳗鱼、鱿鱼、带鱼、干贝等，饮食要清淡，不吃辛辣的食物。

2 大三阳患者在吃的方面要荤素搭配，不能暴饮暴食，每天都要吃水果，至少二种水果，补充维生素和膳食纤维，促进细胞新陈代谢，不要吃发霉、变质的食物，也不要吃烧烤，容易致癌。

3 大三阳患者要注意休息，应该早睡早起，保证每天有充足的睡眠，不要长时间上网或者玩手机，睡前二小时内也不要吃东西，会影响睡眠质量，应该多喝水，有利于排尿通畅，不要做剧烈运动。

注意事项

大三阳患者要注意个人卫生，在室内时，门窗要打开，保持空气流通，多吃含有蛋白质的食物，比如豆类、牛奶、瘦肉、鹌鹑等，提高身体免疫力。