胃溃疡食疗方法

概述

我的老公因为工作原因，是一名资深的胃溃疡的患者，老是胃疼，因为胃溃疡，也折磨着他的生理和心理，作为他的老婆，帮他治疗胃溃疡当然责无旁贷，于是我通过饮食治疗的方法来帮助我的老公，经过一段时间的调养，现在老公的胃溃疡已经好了很多了，相信很多人都会问，胃溃疡怎么食疗呢？在这里，我就把我最真实的经验分享给大家，希望大家能够早日摆脱胃溃疡困扰！

步骤/方法：

1 首先，胃溃疡的患者一定要养成良好的饮食习惯，一日三餐定时定量，不要极一顿饱一顿的，早饭一定要吃，因为胃溃疡的患者大多是由于不正规的饮食习惯导致的，所以年轻的上班族很容易患胃溃疡。

2 其次，胃溃疡的患者有些食物应该避免食用，比如辛辣刺激的食物，油炸食品，烧烤类食品，喜欢抽烟喝酒的患者一定要及时戒烟忌酒，因为烟酒会刺激胃，不要吃过凉的食物，吃饭时提倡细嚼慢咽。

3 第三，胃溃疡的患者要加强营养，选择容易消化的食物，含有足够热量以及蛋白质的食物，像是干粮，玉米这种不好消化的食物尽量少吃，常喝稀饭可以减轻胃的负担，这是个不错的选择。

注意事项

值得一提的是，因为胃溃疡是一种慢性疾病，所以不是一朝一夕能够治好的，而且容易复发，所以食疗的过程中不能间断，应该时刻管住你的嘴！